Buggy Walk Fit

Du hast Lust nach der Schwangerschaft bei einem motiviertem Training an der Luft etwas für deine Gesundheit, deinen Körper und deine Fitness zu tun? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Ich zeige dir wie viel Spaß ein effektives Training in der freien Natur machen kann!

Buggy Walk Fit ist ein Outdoor-Sportprogramm das speziell auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers nach der Schwangerschaft und der Geburt zugeschnitten ist. Und dein Kind ist mit dabei!

Deine Vorteile:
– Kein Babysitter
– Einfaches, aber wirkungsvolles Training mit schnell sichtbaren Erfolgen
– Stärkung des Immunsystems durch Bewegung an der frischen Luft
– Beckenbodenschonendes Training
– Spaß beim Sport und Kontakteknüpfen zu anderen  Mamas

Wenn du Interesse hast, dann melde dich einfach bei Natalie Mussack! Sie gibt dir Bescheid wann gestartet wird unter 0160/98918567.
Treffpunkt ist der Sportplatz FC Heimertingen.
Natalie ist staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, du und dein Baby seid also in sehr guten Händen!