Pilates mit Stefanie Uhl.

 

Bei Pilates ist der Übungsschwerpunkt die Haltung, Atmung, Konzentration und die Entspannung.

 

Montag 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

 

Stefanie Uhl hat folgende Ausbildung:

Trainer B Breitensport Prävention

•Herz Kreislauf

•Haltung und Bewegung

•Sport für Ältere

Kursleiter Nordic Walking

Kursleiter Pilates

 

Foto - Pilates